成長していない自分が嫌い？！成長できる人・できない人の4つの違い

• 仕事で成長できないのは自分のせい？
• 成長していないと感じるのは努力が足りないから？
• 社会人としてもっと成長したい！

仕事をしていると「もっと仕事ができるようになりたい」「この業務について詳しくなりたい」など、自分の成長を求めたくなるものです。

ですが成長への気持ちが強ければ強いほど、思うように成長できないときには、自分は社会人としてダメなのではないかと感じてしまいますよね。

そこで、成長できない自分が嫌いだと思っている人のために、この記事ではどのような人が成長できるのかを解説しています。

この記事を読めば、成長できない原因とどのように思考を転換すれば成長できるようになるのかがわかりますよ。

ぜひ、最後まで読んで参考にしてください。

成長しない人の末路とは？成長できない自分でいる弊害

• 自己嫌悪を感じる機会が増え、自己肯定感が下がる
• 周囲と比べてしまい、孤立感を感じる
• 社内評価の低下によりキャリアアップの機会を逃す

成長を実感できない状態が続くと、自分らしさがわからなくなったり、キャリアアップが見込めなくなってしまったりと、ネガティブな影響がでてくるでしょう。

特に仕事において、自分の成長を実感できないと、仕事に対してやりがいを感じられなくなります。

仕事に対する意欲が低下してしまうと、ネガティブな思考に陥りやすく「どうせ何をしても変わらない」と諦めてしまうクセがついてしまうでしょう。

社内評価の低下につながったり、理想とは違う結果にさらに自己嫌悪を感じてしまったり、仕事や人生が何だか上手くいかないと感じる場面が増えてしまいます。

生活や仕事にネガティブな悪影響が及ぶ前に、自分が成長できない原因やどんな人が成長できるのかを理解しておきましょう。

成長が実感できない原因が「向いていない」からと考えている人は、こちらの記事もぜひ参考にしてください。

成長するためのヒント！成長できる人と成長できない人の4つの違い

成長できないと感じているときには、成長している人を見ると輝いて見え、自己嫌悪に陥ったり羨ましく思ったりしますよね。

では成長できる人とできない人には、一体どのような違いがあるのでしょうか。

違いを詳しくみて、成長するためのヒントを得ていきましょう。

• 違い①自分の頭で考えているかどうか
• 違い②人の話しを素直に聞けるかどうか
• 違い③失敗をどのように捉えるのか
• 違い④実際の行動に移せるかどうか

違い①自分の頭で考えているかどうか

1つ目の違いは、本で学んだことや他人からの意見などの情報を、自分や今の状況に照らし合わせて考えられているかどうかです。

成長できない人はインプットした情報を、自分なりにかみ砕くことが苦手な傾向があります。

たとえば先輩から「A社の反応が良かった」と言われたら、すぐにA社に営業をしに行っていませんか。

A社の反応は先輩とA社の関係性からきているのかもしれませんし、どこが刺さったのかは分析しないとわかりませんね。

成長できる人は情報を参考にしながら、状況を分析し、自分に合ったよりよい方法を考えて行動に移せます。

他人と自分とでは、置かれている状況や性格、得意なことも違いますよね。

成長する方法は十人十色なので、他人の意見や本に書かれていることが全て自分に当てはまる訳ではありません。

成長できる人になるためには、情報を得た際に、自分に置き換えて考える力を持つことが大切です。

意見をもらった時にうまく頭の中が整理できないという人は、こちらの記事もおすすめですよ。

違い②人の話を素直に聞けるかどうか

2つ目の違いは、自分とは異なるアドバイスや価値観に対する反応です。

成長できる人は他人からの意見を成長のためのヒントやきっかけと捉え、上手に意見を取り入れられます。

成長できない人は自分の意見を優先し、自分にはない視点を拒否しがちです。

固定観念にとらわれ続けると、他人の意見やアドバイスに隠された自分の成長のポイントに気がつけません。

新たな視点を取り入れることで世界が広がれば、成長や変化のきっかけがつかめます。

成長できない自分に悩んだときは、他人からアドバイスや価値観を柔軟に受け入れる姿勢が取れているかを見直してみましょう。

考え方を変えたい人には、こちらの記事で簡単に思考を変える方法を紹介しています。

違い③失敗をどのように捉えるのか

3つ目の違いは、失敗を失敗と捉えるか、失敗は成功の素と捉えるかです。

成長できる人は失敗をしても、反省し次へと活かせます。

成長できない人は、失敗を反省せず言い訳をして逃げる傾向がありますよ。

失敗をすることは悪いことではありません。

大切なのは、失敗をどう受け止めるかです。

たとえばミスで業務に支障をきたした場合、原因を追求し改善策を考えると、同じミスは確実に減りますよね。

成長においても、失敗をし経験を積むことで成長への一歩となります。

失敗を振り返り次に活かすことができれば、成長の糧となるでしょう。

違い④実際の行動に移せるかどうか

最後の違いは、実行力や行動力があるかどうかです。

他人から意見やアドバイスをもらったり、失敗から解決策を考えたりしても、実際に活かす行動ができなければ意味がありません。

成長できる人は、自分で考えたことを実際に行動に移し、実践できます。

成長できない人は口ばかりで、実際の行動に移せません。

経験を積むことが成長の素となり、行動して得た経験が自分のスキルや知識として身につきます。

どれだけ考えても、実際に行動に繋げられなければ変化は見込めませんよ。

行動に移したいけどできない方はこちらの記事もぜひ参考にしてください。

クセになると危険！成長しない人の口癖とは？

成長できない自分に悩んだときは、口癖を直すのも対策法のひとつです。

無意識に発している言葉が、成長できない原因になっていることもありますよ。

ここでは成長しない人の口癖を3つ紹介するので、チェックしていきましょう。

• 口癖①言い訳から入る「●●だから無理」
• 口癖②理想論だけを語る「ああなりたい！」
• 口癖③新しいことを過度に怖がる「今より悪くなるかも・・」

口癖①言い訳から入る「●●だから無理」

成長しない人は、他人からアドバイスを受けたときや、行動に移すときに言い訳をしてしまいます。

「時間がないから」「面倒だから」など、挑戦や行動することから逃げるための理由を一番に口にしてしまう人は注意しましょう。

経験や変化がなければ、成長はありませんよね。

できないことばかりに目を向けていると、やらない自分に慣れてしまいますよ。

ただし、無理をする必要はありません。

自分が我慢をすればいいと考えてしまう人は、こちらの記事もぜひチェックしてください。

口癖②理想論だけを語る「ああなりたい！」

「Aさんのようになりたい」「稼ぎたい」など、成長しない人の口癖は「なぜ」や「どのようにして」の部分が抜ける傾向があります。

理想像を持つことは大切ですが、イメージだけが膨らみ過ぎたり、漠然としすぎたりしていると、目標が定まりません。

たとえば集客で目標を考えたときに、「顧客をたくさん獲得したい」と漠然とした目標だと、結果も「良い感じに集客できた」と曖昧なものになり、本当に成長できているかも曖昧になります。

成長できる人は「1か月で顧客20名獲得を目指す」と、具体的な数値を用いて目標を設定していますよ。

目標が具体的だと達成に向けて前進していることを実感できるため、仕事に対する意欲アップにもつながります。

自分があとどのくらい努力をすれば達成できるのかが分かりやすいため、行動目標も立てやすくなりますよ。

漠然となりたい自分を語ってしまいがちな人は、理想像と現実の差を数値化して、自分の現在地を知るようにしましょう。

口癖③新しいことを過度に怖がる「今より悪くなるかも・・」

成長しない人は挑戦や行動へ移すときに、不安だけを口にする傾向があります。

挑戦には失敗が付き物なので不安に感じるのは仕方ありませんが、マイナス思考ばかりでは前には進めません。

変化を周囲に求めると批判されることもあるため、現状維持を選択する人もいるでしょう。

ですが、リスクばかりを考え、現状維持を続ける選択だけでは成長できません。

もし恐怖心が強くあるのであれば、小さなことからチャレンジしてみましょう。

それでも新しいことを始めるのが怖いと感じる人はこちらの記事もお読みください。

変わりたい・成長したいと思っている人が気をつけるべきこと3つ

成長したいと思うのであれば、まずは現在の自分と向き合う必要があります。

なぜなら現状が分からなければ成長しているかどうか判断できないからです。

現状を理解した上で、次の3つのことに注意して行動をしましょう。

• 注意点①成長が目的にならないようにする
• 注意点②すぐに結果を求めすぎない
• 注意点③できなかったことだけに目を向けない

注意点①成長が目的にならないようにする

成長は一つで終わりではなく、一つの成長は次の成長の糧と捉えましょう。

なぜなら社会でやりがいを感じながら仕事を続けていくには、繰り返し成長を感じ続けることが必要だからです。

たとえば成長のために簿記の資格を取得をしても、関係のない部署や活かすことのできない会社であれば意味がありません。

資格取得が最終的な目的となり、そこで成長が終わってしまうかもしれませんね。

大切なのは成長する過程を、その後どのように活かして次の成長につなげていくのかです。

活躍できる場がないなら異動願いや転職をするなど、成長の先を見据えて行動するようにしましょう。

注意点②すぐに結果を求めすぎない

目に見える結果が出ないと不安になりますよね。

ですが、成長のスピードは人によって違います。

自分は自分のペースで挑戦を続けていけば、その過程も成長の証となり自分へと返ってきます。

目に見える結果がなくても、焦らず努力を続けるようにしましょう。

個性や環境はひとりひとり違うので、成長のスピードや結果の良し悪しを周囲と比べる必要はありませんよ。

人と比べるのをやめたい方にはこちらの記事がおすすめです。

注意点③できなかったことだけに目を向けない

成長するためには、失敗などできなかったことだけでなくプロセスも大切です。

挑戦する姿勢や行動力は、自分の内面を成長させているからです。

目標達成という結果は成長をはっきりと実感させてくれるものですが、たとえ達成できなくても、経験の中で小さな目標を達成し続けていることが分かるはずです。

たとえば資格取得するための勉強の中で、問題集の1ページずつも成長の証ですよね。

成長したいと頑張っているときは、結果やできなかったことだけが全てではないことを頭において行動するようにしましょう。

仕事を辞めたい！成長できない職場や環境の特徴とは？

• 自分の経験を発揮する機会がない
• 本音を言える環境が整っていない
• 尊敬や信頼できる同僚や上司がいない
• 正しい評価をしてもらえない

どれだけ頑張っても努力を認めて貰えなかったり、意見を全く言える環境にないと、成長できずやりがいも感じられなくなるでしょう。

キャリアアップや自分の成長を考えるのであれば、自分の成果や価値が認められる環境で頑張ることが前提ですよ。

成長できない自分に悩んだときは、環境を分析し、変えていくことも考えましょう。

環境を変えたいと考えている人は、ぜひこちらの記事も参考にしてください。

まとめ

この記事では、成長できる人とできない人の違いを解説してきました。

• 成長を実感できないと自己嫌悪に陥ったり周囲からの評価が下がったりする
• 成長できる人は他人からの意見やアドバイスを上手に受け入れられる
• 成長できない人は言い訳をして行動から逃げてしまう
• 目標は具体的だと、自分の成長の進捗状況を理解しやすく成長を実感できる
• 成長できる環境に身を置くことも大切

さまざまな意見を取り入れ、変化を恐れず行動して、成長できない自分を変えていきましょう。