お客様の声_岩橋 美智代さま

岩橋 美智代（イワハシ ミチヨ）です。現在ケアマネージャーをしております。

あるセミナーを受講した時にヤジマさんが出ていらっしゃって、その時のコメントがとっても面白い方だなと思ったので、 ぜひこの方にセッションを受けてみたいと思ったのがきっかけでした。

長年うつで苦しんで通院していて、なかなか気持ちの切り替えができなくて、それをどうにかしたいとずっと思っていました。

認知の歪みという言葉を知り、それをどうやって解消していくのか、どうやって変化させていくのかをグループレッスンや個人レッスンで教えていただいて、それを実行することによって生きやすさというのがだんだん身についたと思います。

個人セッションを始めました。

友人4人ほどにお声をかけ、最初無料で1時間ほどセッションをさせていただいたんですが、 色々と「話しやすいよ」とか思考を変えてみるっていう部分についてのお話をさせていただいたら、とても興味を持っていただいたので「また継続したい」という方もいらっしゃっています。

自分にとって弱点である部分、弱みを強みに変えるという言葉にとても惹かれたんですが、自分がダメだなと思っていることが意外といい部分、変化できるミラクルが起こるという風に私は感じています。

矢嶋さんとの個人レッスンの時に、「もう怠けちゃってダメなんです」と言ったら、「怠けていい」っておっしゃってくださって、「怠けても廃人にはならないよ」と。私はすごくその言葉で救われたんです。怠けちゃダメだし、もっとちゃんとしなきゃいけないと思っていたんですが、「そう思わなくていいんだ」と言ったら、すごく気分が楽になって「あ、やれる時にやればいいんだ」と変換ができました。

なかなかうつ状態に入ると自宅に引きこもってしまって、外に出ることさえ怖いと思っていたんですが、歪みを解消することによって「ちょっと外へ出てみようか」と思えて、買い物に行けるようになったりとか。 また仕事に対しても復職して、「改めて高齢者の方や、ご家族の方に関わってみたい」と変化していったことがとても大きかったと思います。

「怠けていい」とか、通常ではダメと思われることでも「実はそれは自分にとって肥しになって、それを活かして前に進めばいい」と教えてもらえたと思っています。

強烈な印象です。毒舌と思われる所があるかもしれないですが、その奥底にはちゃんと愛情があって、すっと救っていただけるというのが私は本当に好きだなと思って、追いかけています。

夫婦関係などでとても悩んでいて、どうしたらいいんだろうという時に、自分では思いもつかないようなアドバイスですよね。例えば「夫婦ってずっと一緒にいなきゃいけない」と思っていても、場合によってはちょっと離れて暮らしてみる方が良い結果を生むかもしれない。そういった部分で、自分とは違った視点をちゃんと分かるように説明していただけたというのは、とても良かったと思っています。

色んな人からの自分の見え方を教えていただけたことで、自分自身が気づいていなかった部分を見せていただけた、教えていただけたというのが大きいです。

この人なら色々話して任せられそうとか、そういった部分はとても自分の励みになりました。

多分まだ引きこもって悶々としていたと思います。

仕事絡みで言うと、10種類ぐらいは行けるかもしれないですね。

総額3、40万は行っているかもしれないです。

そこを言われるとすごく辛いですが、ほぼできていないですね。

色々とお金を出してもセッションを受けたいという方がいらっしゃっているので、そこで回収できる可能性は大いにあるなと感じています。

私のようになかなか自分の思考が変えられない、変化できないという方に「こうすることによって変えれるよ、自分の目線も変わるよ」と思えるので、そういう方におすすめしたいです。